| Gründerin und Inhaberin von Yogamour Freiburg -`♥´-Vinyasa – Yogalehrerin (500h – Freiburg) -`♥´-Yin – Yogalehrerin (50h – Freiburg) -`♥´-Schwangeren – Kundalini – Yogalehrerin (80h – New York City) -`♥´-Kinder – Yogalehrerin (50h – Mainz) -`♥´- Yoga: Yoga ist für mich ein Ausdruck von Anmut sich selbst gegenüber. Sich so ernst zu nehmen und dem Körper Zeit zu schenken, sich dem Leben nach auszurichten und dem Atem die Zeit zu geben, die Pause zwischen Ein- und Ausatmen zu spüren. Ich nehme nach jeder Asana eine kleine neue Sensation in meinem Körper wahr und bleibe dadurch immer wieder mit mir im Gespräch. | |