Seit dem 15.03.20 bis (voraussichtlich) dem 20.04.20 finden keine Studio Kurse und Workshops, aufgrund der momentanen Situation und der sich resultierenden Schutzmaßnahmen hinsichtlich COVID 19, statt. Ich werde bis Mitte Mai vorsorglich keine Kurse in persona geben allerdings Online. Gegebenenfalls auch noch länger.
Der Online Stundenplan
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | ||
| 10 – 11.15 Rückbildung Yoga | ||||||
| 19-20.15 Schwangeren Yoga | 19 -20.15 Vinyasa Yoga | 19 – 20.15 Yin Yoga | ||||
Online Yoga ist anders, virtuell, weit weg und vielleicht unpersönlich? Ja, das stimmt alles auf der einen Seite, gleichzeitig hat es die große Chance, dass all diejenigen, denen der Weg zu weit ist, die Kinder zu Hause betreut werden oder die einfach nicht in Freiburg leben, nun mit mir Yoga machen können. Und zum anderen bleibt uns im Moment nur die Wahl: Online Yoga oder Kein Yoga.
Dafür gibt es Online Yoga via Zoom:
Ich selbst übe seit 3 Jahren fast ausschließlich online mit meiner amerikanischen Lehrerin und weiß diese digitale Form mittlerweile sehr zu schätzen. Am Anfang empfand ich es als distanziert und schräg, bis ich meine gedankliche Blockade löste und mit großer Freude über den Ozean mein OM gesungen hatte.
Wenn du also Lust hast, mit mir zu praktizieren, freue ich mich dir bei Zoom zu begegnen.
Ablauf:
- Bitte sei rechtzeitig (5 Minuten) eher online als die Stunde beginnt.
- Zur Begrüßung kannst du deinen Ton anlassen und gerne auch deine Videofunktion, dann sehen und hören wir uns alle.
- Sobald ich die Stunde beginne bitte ich euch, eure Mikros stumm zu schalten.
- Falls ihr ein paar Minuten später ins Zoom kommt, gleich stummschalten, sonst hört man mich nicht sondern euer Ankommen.
- Nach der Stunde kannst du zur Verabschiedung/Feedback das Mikro wieder einstellen.
- Am besten stellst du die Galerieansicht aus, so dass du mich gut siehst.
- Am einfachsten lädst du dir Zoom auf dein Device (Laptop/Handy/Tablet) und klickst auf den Link (siehe unten) der Stunde, die du besuchen magst. Dann loggst du dich ein.
- Bitte paypale die Stunde zuvor und hinterlasse mir in der Kommentarfunktion deinen Namen.
Du hast folgende Online Preisoptionen:
1er Karte: 12 € 5er Karte: 55€
Bezahlung: via Paypal andrea_wagner@gmx.net oder
Paypal: Einfach hier http://paypal.me/yogandrea klicken und Geld senden.
Oder manuell an: Andrea_wagner@gmx.net
Überweisung: Andrea Wagner DE48680900000038927108 GENODE61FR1
Yogamour 10/30/5erKarte vorhanden: Einfach ein Herz drauf und wenn du 8 hast, kannst du eine KK-Bescheinigung erhalten. Dies gilt im Moment lt. ZPP nur für diejenigen, die bereits eine 10er Karte haben.
Finanzielle Schwierigkeiten durch COVID 19: So ist dies mein Beitrag und ich lade dich ein #helpeachother – Bitte schreib mir kurz damit ich Bescheid weiß.
Deine Einwahldaten:
Vinyasa Yoga am Mittwoch
Bitte auf den DatumsLINK klicken und Passwort eingeben
Schwangerenyoga am Montag